Verlustangst Symptome erkennen: Du oder dein Partner leiden unter Verlustängsten? Erfahre hier, welche 9 Symptome typisch sind und wie du sie überwindest.

Viele Menschen haben einen unsicheren Bindungsstil – Verlustangst und Bindungsangst zählen dabei zu den häufigsten. Der Bindungsstil prägt vor allem Partnerschaften, aber auch den Kontakt zu Freunden und Familie. In meiner Arbeit als Psychologe in meiner Beziehungspraxis begegnet mir dieses Thema sehr häufig. Denn ein verlustängstlicher Bindungstyp ist häufig mit einem großen Leidensdruck für Betroffene verbunden und dem Wunsch nach Veränderung der Symptome.

Damit du mehr Klarheit gewinnst, habe ich 9 typische Verlustangst-Symptome zusammengestellt. Wenn du noch mehr über deine Verlustängste herausfinden möchtest, mache hier den kostenlosen Verlustangst-Test.

Als Psychologe ist es mir nicht nur ein Anliegen, die Symptome zu benennen, sondern auch praktische Lösungsansätze anzubieten. Diese findest du ebenfalls in diesem Artikel – sie sind als erster Einstieg gedacht.