Erfüllende Beziehungen leben

Artikel und Tipps für nachhaltige und glückliche Beziehungen und Partnerschaften

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Wiedersehen 22 Jahre nach einer Trennung: Ein Video mit Gänsehaut-Garantie (Video)
Was passiert, wenn sich ein Paar nach über 20 Jahren nach der emotionale Trennung wieder sieht? Und einer davon nichts weiß, sondern völlig überrascht wird dadurch. Allein deren Trennung ist (...)
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Wie du die Lösung für eine erfüllende Partnerschaft findest (Podcast)
Ich wurde in den Glücksritter-Podcast von Daniel Aminati und Lars Ahmed eingeladen. Das ist dabei herausgekommen: »Jay-Z und Beyoncé haben es vorgemacht und offen darüber gesprochen. Um ihre kriselnde Beziehung (...)
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Über Liebeskummer, Liebe, Trennung & Beziehungen (Podcast)
Im zweiten Teil des Glücksritter-Podcasts mit Daniel Aminati und Lars Ahmed haben wir uns über weitere Themen rund um Beziehung und Partnerschaft ausgetauscht. Du erfährst unter anderem, warum es so (...)
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Eine gesunde Balance zwischen Job und Beziehung (Podcast)
In einer Partnerschaft genügen oft die kleinen Dinge, um sich aneinander zu reiben. Wenn Beziehungen unglücklich verlaufen, heißt das nicht unbedingt, dass die Partner nicht zusammen passen. Einen großen Einfluss (...)
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Bindungsangst erklärt: Warum Menschen mit Bindungsängsten Nähe suchen
Die Medienwelt ist voll von Generation beziehungsunfähig und Bindungsängsten. Können wir alle keine Nähe mehr ertragen – oder warum brauchen manche Menschen viel Freiraum, Freiheit oder Distanz? In meiner Praxis (...)
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Der Unterschied zwischen Fühlen und Leiden – und warum er dein Leben verändern kann
Wir kennen das alle: Etwas ist in unserem Leben geschehen, was wir gerne anders gehabt haben würden: Eine Trennungen, eine Kündigung oder eine Krankheit. Im Folgenden haben wir unterschiedliche Gefühle, (...)
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Mehr Selbstliebe: Wie du mit 4 Fragen negative Gedanken über dich ins Positive veränderst
Ich möchte dir eine schnell umzusetzende Übung zeigen, um zu mehr Selbstliebe und Selbstannahme zu kommen. Sie heißt The Work und stammt von Byron Katie, einer Lehrerin und Bestsellerautorin aus (...)
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Die 5 Sprachen der Liebe – ein Buchtipp für Paare
Wer kennt das nicht, wir machen unserem Partner eine Freude oder ein Kompliment und – aus uns unergründlichen Gründen – kommt dieses beim anderen nicht richtig an. Jetzt haben wir (...)
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Heldenreise, eine der wohl besten Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung
Die Heldenreise ist ein spannendes, einwöchiges Intensivseminar zur Persönlichkeitsentwicklung, welches ich jedem Menschen ans Herz legen kann. Ob nach in einer schweren Lebensphasen, während einer Krise oder Trennung oder einfach (...)
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Partnerschafts-Experte: Wie man einen guten Beziehungs-Experten findet
Wenn sich Paare oder Einzelpersonen entscheiden, einen Beziehungsberater oder Paartherapeuten aufzusuchen, stellt sich natürlich die Frage: Wie und wo finde ich heraus, welcher ein »guter« ist? Man vertraut diesem am (...)
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Beziehungsleben Leseprobe 2/3: Wer macht unsere Gefühle?
In diesem dreiteiligen Artikel (Teil 1, Teil 2, Teil 3) stelle ich eine Leseprobe meines Buches Beziehungsleben vor. Es ist ein Ausschnitt aus Kapitel 4 mit dem Titel »Das ärgert (...)
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Beziehungsleben Leseprobe 3/3: Selbstverantwortung für Gefühle
In diesem dreiteiligen Artikel (Teil 1, Teil 2, Teil 3) stelle ich eine Leseprobe meines Buches Beziehungsleben vor. Es ist ein Ausschnitt aus Kapitel 4 mit dem Titel »Das ärgert (...)
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Beziehungsleben Leseprobe 1/3: Warum wir selbst unsere Gefühle machen
In diesem dreiteiligen Artikel (Teil 1, Teil 2, Teil 3) stelle ich eine Leseprobe meines Buches Beziehungsleben vor. Es ist ein Ausschnitt aus Kapitel 4 mit dem Titel »Das ärgert (...)
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Was ist die Systemische Therapie?
Die Systemische Therapie ist neben den humanistischen Therapien wie beispielsweise der Gestalttherapie, der Verhaltenstherapie und der Psychoanalyse eine weitere Therapieform. Heutzutage ist sie eine weltweit verbreitete, anerkannte und stark wachsende (...)
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Was ist Gestalttherapie bzw. Gestaltberatung?
Gestalttherapie ist eine Form der Psychotherapie und wird zu den humanistischen Therapieformen gezählt. Neben der Systemischen Therapie, der Verhaltenstherapie und der Psychoanalyse sind die humanistischen Therapieformen eine wichtige und stetig (...)
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Das Milchtüten-Modell: Selbstverantwortung für Gefühle | TED-Talk (Video)
Ich wurde als Speaker zur TEDx-Konferenz in Münster Ende September 2017 eingeladen. In meinem Vortrag dort geht es um die Selbstverantwortung für das, was wir fühlen. Anhand meines Milchtüten-Modells gebe (...)
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Warum wir den »Kampf« gegen unsere Gefühle nie gewinnen werden, außer…
Kennst du das? Dich überkommt ein bestimmtes, negatives Gefühl und du möchtest diese Gefühlswelt möglichst schnell wieder verlassen. Vielleicht bist du todtraurig, weil dich dein Partner verlassen hat. Oder bist (...)
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Beziehungsberatung
Beziehungsberatung Online (per Telefon oder Skype) Du bist mit deiner Beziehung unglücklich oder unzufrieden, möchtest daran etwas ändern und suchst dafür professionelle Begleitung? Diese Therapie und Beratung richtet sich an (...)
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Beratung bei Verlustangst
Beratung & Therapie bei Verlustangst Dir fällt es nicht leicht, Vertrauen in einer Partnerschaft aufzubauen und spürst schnell Verlustängste? Diese Therapie und Beratung (per Telefon oder Skype) richtet sich an (...)
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Beziehungsleben, mein Beziehungsratgeber (Buch)
»Beziehungsleben« Wie du die Lösung für eine erfüllende Partnerschaft findest. Ein Beziehungsratgeber für Paare und Singles. »Ein Buch, das man immer wieder lesen kann und will« (Amazon)   > auf (...)
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Wer hat Recht? Konflikte & Streitigkeiten lösen (aus Männer verstehen für Dummies)
Kapitel 10 von Männer verstehen für Dummies richtet sich an alle Frauen, die in einer Partnerschaft sind – und was diese dafür tun können, damit Ihre Beziehung erfüllender wird. Für (...)
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Wie man Männer zum Reden bringt (aus Männer verstehen für Dummies)
In Kapitel 11 von Männer verstehen für Dummies möchte ich dir einige Möglichkeiten aufzeigen, wie und wo du noch mehr über Männer lernen kannst. Unter anderem erfährst du in diesem (...)
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Was Pornografie mit dem Gehirn macht (Video)
Wie im Buch Männer verstehen für Dummies versprochen, kannst du hier das Video über den Einfluss des Pornokonsums auf das menschliche Gehirn ansehen (auf englisch). Viel Freude dabei! (...)
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Newsletter zu Partnerschaft & Beziehungen
Newsletter von Wieland Stolzenburg Der Newsletter rund um Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > zum Newsletter & E-Mailkurs bei Liebeskummer und Trennungsschmerz (...)
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Beratung bei Bindungsangst
Beratung & Therapie bei Bindungsangst Dir fällt es nicht leicht eine Partnerschaft einzugehen oder dich in der Partnerschaft fallen zu lassen und vermutest Bindungsängste dahinter? Diese Therapie und Beratung (per (...)
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Warum fällt es Männern schwer über Gefühle zu sprechen und diese zu zeigen, gerade auch in Beziehungen?
Der Beitrag soll helfen den Umgang von Männern mit Gefühlen besser zu verstehen. Warum haben es Männer im Vergleich zu Frauen im Schnitt schwererer Emotionen, vor allem die sogenannten »schwachen« (...)
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Unterschiede zwischen Mann und Frau am Beispiel der Kommunikation
Nein, in dem Beitrag geht es nicht um das Einparken von Frauen oder die Multitasking-Fähigkeit von Männern. Ich möchte an einem kleinen Beispiel aufzeigen, wie sich Männer und Frauen unterscheiden (...)
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Warum eine Beziehung mit einem Mutter-Sohn oder einer Vater-Prinzessin schwierig ist, außer…
Dieser Beitrag beschreibt nicht ein grundlegendes Thema zwischen Mann und Frau, sondern eine besondere Konstellation in einer Paarbeziehung. Warum kann eine Beziehung mit einem Mutter-Sohn oder einer Vater-Prinzessin schwierig sein? (...)
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Richtig streiten lernen: Wie man in der Partnerschaft mit Konflikten umgeht und beide gewinnen
Wer kennt das nicht: Streitigkeiten in einer Beziehung wegen einer Kleinigkeit oder wiederholende Konflikte und anschließender Frust auf beiden Seiten. Eine gute Methode mit klaren und einfachen Schritten in konfliktreichen (...)
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